ヨガのポーズにこだわらず、座位のみで流れるようなフローの組み立てをしていきます。そして、この年代層の方たちには、軽減すればよい、という考え方ではなく、より役立つ配慮ある動作誘導が大切です。このDVDでは立位のポーズをあえて用いずに、座位の動きだけで全身のリリースと深い内観を得ていただける組み立てを進めていきます。シークエンスとして流用していただく事も、また手法として個別にご自身のクラス内にて活用していただく事も可能です。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。書生・雑誌監修。イージーヨガジャパン プラチナアンバサダー【商品内容】■DVD1枚。「チーム青森の軌跡」&「本橋麻里 Days off」スペシャルBOX〈完全初回…。カラー/約60分/16:9/片面1層/リージョン2/2024年4月発売ヨガのクラスの参加される方の主流が40歳以上となっている昨今、いにしえのヨガのいわゆる「アーサナ(ポーズ)」や、指導者の資格講座で学んでこられたポーズの中にはやらない方がいいもの、しっかり配慮した誘導をしなくてはならないものが多くあることを理解しなくてはなりません。限定版 川崎フロンターレ 中村憲剛 ONE FOUR KENGO。リバイバルダンス CD・DVDセット (スポーツ・フィットネス)。この年代層の方々は「頑張る」ことより「心地よい事」「自分の身体に役立つ事」を優先させておられるからです。スポーツ・フィットネス BAILABAILA34 DVD。陰ヨガDVDセット。誘導していく動作の中にはいわゆるポーズ名のない峯岸独特のものも多く含みます。車団地 CAR DANCHI DVD 6枚セット。NBA バスケットボール DVD マイケルジョーダン U.S.A。監修:MSY協会代表 峯岸道子ヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。【 DVD 5枚組 】 NBAダイナスティシリーズ シカゴ・ブルズ 1990S。SHIZUGAKU サッカースタイル〜個人力upで局面を打開する!〜。指導者育成40年間で4000人以上。ラグビーワールドカップ2023大会総集編 DVD。美筋形成リフトアップ技術講習 DVD 服部恵。TV出演。DVD 水泳ベストタイム更新プログラム